Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! I_vote_rcap53%ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! I_vote_lcap 53% [ 8 ]
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! I_vote_rcap47%ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

3 مشترك

    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات!

    LORD
    LORD
    20
    20


    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! 23835208
    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! 52530154
    وسام ملك المنتدى
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 3650
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الاسد عدد المساهمات : 5007
    احترام القوانين : ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : hayatirbid
    سيارتي : chevrolet
    الهوايه : ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Unknow11

    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات!

    مُساهمة من طرف LORD 1/7/2010, 3:38 pm

    أن ركوب الحافلات والقطارات بانتظام يحافظ على رشاقة الجسم ويساعد في خفض الوزن، هذا ما تمّ اكتشافه في دراسة حديثة. وجاء ايضا في الدراسة التي نشرتها دورية "أمريكان جورنال أوف بريفينتيف ميديسين" في آب/أغسطس المقبل أنه كلما زادت المواصلات العامة في المدينة، كلما أصبح سكانها أكثر رشاقة وصحة.


    وقام باحثون أمريكيون من جامعتين في ولاية بنسلفانيا ومؤسسة "راند" الأمريكية للأبحاث والتنمية بمراقبة موظفين يرتادون بانتظام المواصلات العامة أو يذهبون إلى عملهم بالسيارة خلال عام.

    وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يركبون المواصلات العامة انخفض وزنهم بمقدار ثلاثة كيلوجرامات في المتوسط، مقارنة بالأشخاص الذين يستخدمون السيارة في التنقل.

    وعزت الدارسة هذه النتيجة إلى أن السير إلى موقف الحافلات والجري للحاق بالحافلة المنتظرة في الموقف يتطلب من مرتادي المواصلات العامة المزيد من الحركة، في حين أن هذا الأمر لا يحدث مع سائقي السيارات. وأشارت الدراسة إلى أن شبكة المواصلات العامة في الولايات المتحدة لم يتم توسيعها منذ فترة طويلة مقارنة بالوضع في ألمانيا على سبيل المثل.

    وناشد الخبراء الأوساط السياسية في الولايات المتحدة باستثمار المزيد من الأموال في المواصلات العامة وتحسين الأمن في طرق المشاة بالمدن وجعلها أكثر جاذبية لتشجيع الناس على استخدام المواصلات العامة. وقال المشرف على الدراسة جون إم. ماكدونالد من جامعة بنسلفانيا: "الاستثمار في المواصلات العامة سيتيح إمكانية خفض بدانة الشعب"."د ب أ".
    PRINC
    PRINC
    19
    19


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 50100
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الدلو عدد المساهمات : 3826
    احترام القوانين : ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : hyundai

    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty رد: ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات!

    مُساهمة من طرف PRINC 2/7/2010, 2:46 am

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    ابراهيم الحجوج
    ابراهيم الحجوج
    18
    18


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 0
    ذكر الدلو عدد المساهمات : 3103
    احترام القوانين : ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : amman
    سيارتي : subaru
    الهوايه : ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Writin10

    ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات! Empty رد: ينقصك رشاقة؟؟ اركب الحافلات!

    مُساهمة من طرف ابراهيم الحجوج 3/7/2010, 8:15 pm

    والله يا برنس الواحد تعود يروح ويجي بلسيارة وبعدين الموصلات عنا بتمغص لانه كل يوم تسعيرة شكل خلينا هيك احسن angry

      الوقت/التاريخ الآن هو 13/5/2024, 2:50 pm