Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

دخول

تصويت

هل تحتفل بعيد الام

نعم: 53% [ 8 ]

لا: 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ Empty

3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1

المحامية"

المدير العام

KING 101

نائب المدير العام

LORD

المشرف العام

ابوسدين

قيصر الاحزان

المشرفون

New Page 1

مختار المنتدى

قريبا

وسام العضو المتميز

قريبا

وسام صاحب المواضيع المتميزه

قريبا

وسام صاحب الردود المتميزه

قريبا

وســام نجم المنتدى

قريبا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

حسين العنوز

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

LORD

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

ابو سدين

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

ابو جانتي

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

ابراهيم الحجوج

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

ملك الضلام

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

hani

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏ I_voting_bar

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

حسين العنوز

ابو جانتي

قيصر الاحزان

hani

الاسطوره

وسام الحب 1986

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

New Page 1

وسام التميز الذهبي

قريبا

وسام التميز الفضي

قريبا

وسام التميز البرونزي

قريبا

برامج مهمة لجهازك

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1

المرسل	الهدية	المرسل اليه
		ا























		ا

2 مشترك

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

PRINC: 19; رصيد الالماس : 50100
. : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عدد المساهمات : 3826
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : اربد
سيارتي :

مساهمة رقم 1

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

من طرف PRINC 12/6/2010, 2:07 am

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏
تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ وتحرص علي الا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتي لو اثاروا غضبك‏,‏ اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏.‏ومع ذلك اذا امعنت التفكير في سلوكياتك‏'‏ اللطيفة‏'‏ ستكتشف انها في كثير من الأحيان سلوكيات‏'‏ انهزامية‏'‏ كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا‏,‏ أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا‏,‏ أوتلجأ للكذب لانك تخشي ايذاء مشاعر الاخرين‏,‏ وقد تتحمل اعباء فوق طاقاتك حتي لا تحرج شخصا عزيزا عليك‏.‏ أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل معالآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية‏.‏
ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلي الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه‏,‏ ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات‏,‏ والقيام بالمهام المختلفة علي اكمل وجه‏,‏ فضلا عن الارضاء الدائم للاخرين‏.‏ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك‏,‏ أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال‏,‏ أو عندما تصبح هاجسا لدرجة تعرقل أدائك لعملك‏.‏وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان‏(‏ وليس مجرد ترديد العبارة‏)‏بأنه لا يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك‏.‏يأتي بعد ذلك إدراك ان الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين‏.‏
وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون أخطاء أخري يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها‏:‏
‏-‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:‏عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئا فنشعر بالانانية والذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا‏.‏
‏-‏عدم قول ما تريد‏:‏وربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعيا‏,‏ أو لا تريد ان تظهر بمظهر الضعيف‏,‏ أو تخشي الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجا لمن تحب‏.‏وفي كل الأحوال فان عدم الافصاح عن مشاعرك ومتطلباتك وكبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك الي المرض النفسي والعضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك‏.‏
‏-‏كبت غضبك‏:‏المقصود هنا هو الابقاء علي هدوء الاعصاب في حين ان داخلك يغلي نتيجة استغلال الاخرين لك او ايذائهم لمشاعرك وهو ما يعتبر نوعا من التزييف والكذب علي النفس وعلي الآخرين‏.‏والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابدا ان تثور كالبركان‏,‏ كل ما عليك ان تظهر للاخرين ان ذلك التصرف يضايقك حتي لا يكررها‏.‏
‏-‏التهرب من الحقيقة‏:‏حرصا علي ان تكون لطيفا دائما فانك كثيرا ما تتهرب من قول الحقيقة حتي لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم‏.‏ عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية‏.‏فعلي سبيل المثال اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك‏,‏ لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة‏,‏ ولا داعي ايضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الاجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذة المرة كان مختلفا بعض الشئ‏.‏وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر‏.‏

ان التخلص من الاخطاء البسيطة السابقة لا يعني اطلاقا التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الاضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيرا ما يأتي علي حساب اعصابنا وراحتنا‏.
‏أما اذا كنت لا تعاني من كونك‏'‏ لطيف أكثر من اللازم‏'‏ ومازلت تبحث عن وسيلة لتكون لطيفا فعليك قراءة كتاب‏'‏ كن لطيفا وإلا‏'‏ لوين كلايبوف .‏

وسام الحب 1986

وسام الحب 1986: 15; رصيد الالماس : 1330
. : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عدد المساهمات : 1557
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : الاردن
سيارتي :
الهوايه :

مساهمة رقم 2

رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

من طرف وسام الحب 1986 16/6/2010, 4:40 pm

شكرا على الموضوع يا غالي

PRINC: 19; رصيد الالماس : 50100
. : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عدد المساهمات : 3826
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : اربد
سيارتي :

مساهمة رقم 3

رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

من طرف PRINC 16/6/2010, 10:59 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مواضيع مماثلة

» نوم أكثر أو أقل من اللازم يعني موت محتم
» أكثر من 70 خطأ في الصلاة ,,
» لوف: أسبانيا لديها أكثر من ميسي
» الكاكاو أكثر فائدة من الشاي
» اللويبدة بلا مياه منذ أكثر من اسبوع

الوقت/التاريخ الآن هو 15/11/2024, 1:28 am