Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
فوائد الابتسامة الصحية: I_vote_rcap53%فوائد الابتسامة الصحية: I_vote_lcap 53% [ 8 ]
فوائد الابتسامة الصحية: I_vote_rcap47%فوائد الابتسامة الصحية: I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
فوائد الابتسامة الصحية: Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
فوائد الابتسامة الصحية: Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
فوائد الابتسامة الصحية: Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
فوائد الابتسامة الصحية: Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
فوائد الابتسامة الصحية: Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
فوائد الابتسامة الصحية: Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
فوائد الابتسامة الصحية: Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
فوائد الابتسامة الصحية: Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
فوائد الابتسامة الصحية: Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
فوائد الابتسامة الصحية: Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
فوائد الابتسامة الصحية: Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
فوائد الابتسامة الصحية: Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
فوائد الابتسامة الصحية: Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
فوائد الابتسامة الصحية: Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
فوائد الابتسامة الصحية: Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

2 مشترك

    فوائد الابتسامة الصحية:

    PRINC
    PRINC
    19
    19


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 50100
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الدلو عدد المساهمات : 3826
    احترام القوانين : فوائد الابتسامة الصحية: Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : hyundai

    فوائد الابتسامة الصحية: Empty فوائد الابتسامة الصحية:

    مُساهمة من طرف PRINC 22/4/2010, 9:41 pm

    فوائد الابتسامة الصحية:
    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.

    - تنشط الدورة الدموية.

    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

    - تزيد الوجه جمالا وبهاء.

    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

    - صمام أمان من القلق والكبت.

    - يخفف من حموضة المعدة.

    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

    - يساعد على إزالة التوتر العصبي.

    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.

    - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

    - يقهر الأرق والكآبة.

    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

    - يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:


    أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

    الابتسامة ونشاط العقل:

    1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
    4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
    5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
    6- ينمي من القدرات الابداعية.


    «°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°
    ودمتم مبتسمين دائمااااااا
    رامي شاكر
    رامي شاكر
    14
    14


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 1305
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الحمل عدد المساهمات : 1447
    احترام القوانين : فوائد الابتسامة الصحية: Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : mitsubishi

    فوائد الابتسامة الصحية: Empty رد: فوائد الابتسامة الصحية:

    مُساهمة من طرف رامي شاكر 22/4/2010, 11:33 pm

    jazak

      الوقت/التاريخ الآن هو 15/11/2024, 10:51 am