لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟

هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk

ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .

ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .

لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً ، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي .

............. المجروح

انا مرات بحس حالي وئعت بحفرة

والله وانا يا نسرين ؟؟ يلاااا الله يبعد عنا الاحلام المزعجه ؟
مشكوووووووووووره على المرور

يعطيك العافية مجروح
معلومات جميلة

هلا بيك صماااااااااااادي مشكوووووووووووور لمرور

انا بشعر بسقوط لما اوقع عن التخت ههههه مشكور مجروح

مشكوووووووووووووووووووراخووووي هلا فيك والله يبعد عنك الاحلام المزعجه

مجرروووح

هلا عمي