Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! I_vote_rcap53% اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! I_vote_lcap 53% [ 8 ]
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! I_vote_rcap47% اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
 اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

2 مشترك

    اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!!

    LORD
    LORD
    20
    20


     اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! 23835208
     اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! 52530154
    وسام ملك المنتدى
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 3650
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الاسد عدد المساهمات : 5007
    احترام القوانين :  اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : hayatirbid
    سيارتي : chevrolet
    الهوايه :  اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Unknow11

     اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!!

    مُساهمة من طرف LORD 5/12/2010, 10:40 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



    الموضة والاناقة تدفع الكثير من النساء وخاصة الفتيات على اقتناء العديد من الأحذية، حيث ان الفتيات تستخدم بعض انواع الاحذية ذات الكعب العالي أو المقدمة الضيقة التي تسبب العديد من المشاكل الصحية والأمراض للقدم.

    نصائح هامة عند إختيار الحذاء المناسب لقدميك:
    - يجب الابتعاد عن الكعب العالي والمقدمة الضيقة واستبدالها بالكعب الذي لا يزيد على اثنين أو ثلاثة سنتيمترات، حيث ان هذه الأحذية تؤدي إلى سوء توزيع لوزن الجسم وتركز الضغط على مقدمة القدم والأصابع، وأن كان ولابد وشراء حذاء بكعب عالي فتأكدي من أنه ينحني بشكل ملائم لشكل قدمك، فالانحناء الخاطئ يمكن أن يسبب لك ألما شديدا في أسفل الظهر.

    - يجب ايضا الابتعاد عن الاحذية ذات المقدمة الضيقة لانها ستضغط بشدة على أصابعك وتحشرها معاً، فتؤدي لإعاقة الدورة الدموية بالقدمين مما يعرضك للإحساس السريع بالألم، فمن المهم أن تكون مقدمة الحذاء أو الصندل واسعة وأرضيته لينة لكي تمتص الصدمات.

    - قد يختلف حجم قدمك اليمنى عن اليسرى ولهذا ننصحك بأخذ قياس لكل من القدمين في وضعية الوقوف والقياس المناسب هو الذي يناسب القدم الأكبر وهي عادة ما تكون القدم اليمنى ولا تعتمدي على رقم قياس حذائك السابق فقط لأن نفس رقم القياس قد يختلف من نوع إلى آخر كما أن عوامل عديدة قد تغير من مقاس قدميك.

    - يجب المشي في الحذاء عند تجربته لتحديد ملاءمته، ولتتأكدي من أن كعب القدم والأصابع داخل الحذاء أو الصندل بشكل كامل، ويجب أن يكون هناك مسافة بين أطول أصبع وحافة الحذاء بحيث تسمح بتحريك اصابعك داخل الحذاء.

    - ابحثي عن الحذاء المناسب لطول قامتك، بحيث تكون اصابع القدم أنسيابية مع قاع الحذاء ولاتنسي أن الاحذية الفلات (الارضية) رغم أنها قد تمنحك شعورا بالراحة الا أنها قد تجعل المرأة القصيرة تبدو بأنها أقصر.

    - ننصحك بشراء الحذاء في أخر اليوم لان تنتفخ أقدامنا من المشي والوقوف طوال النهار، فيجب أخذ هذا التورم في الاعتبار عند قياس الحذاء.

    - يجب أن تتمكني من انتعال الحذاء ونزعه بسهولة فإذا كان الحذاء يشعرك بأنه ضيق فلا تشتريه أبدا لانه عند حصول أي نوع من الاحتكاك بسبب ضيق الحذاء فقد يسبب لك ذلك جروحاً صعبة.

    - تأكدي من الحصول على الحذاء الذي سيتلاءم بشكل جيد مع نوع الجورب التي تنوين أرتداءه مع الحذاء فلا تقومي بقياس حذاء صيفى مع جوارب سميكة.

    - أختاري اللون المناسب لحذائك الذي يشعرك بأنسجام مع الموسم وفى نفس الوقت مع ما يمتزج مع ذوق ملابسك فالاحذية تأتي في جميع الألوان، فاللون الارجواني مثلا يلائم فصل الربيع بينما الالوان البحرية تعمل بشكل جيد خلال الأشهر الباردة. كما أن نوعية المواد المستعملة في صناعتها تختلف بين الموسم والاخر وبين المناسبة والاخرى فالحذاء الصيفي المصنوع من القماش يكون الأنسب للتسوق أو عند الانطلاق في الهواء الطلق الا انه لا يصلح للسهرات. فتأكدي أنك تختارين الحذاء المناسب سواء للمتعة أو للعمل فمن المهم أن يكون الحذاء مريحا دائما لاداء الغرض لهذه المناسبة. وأحرصي على أقتناء مجموعة متنوعة من الأحذية المريحة، والأنيقة والرياضية لتكوني على استعداد لحضور أي مناسبة.

    - إختاري دائما الاحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي لما يتيحه من تهوية للقدمين مقارنة بالجلد الصناعي وعليك دائما العناية بتلك الاحذية لتستمر صالحة لفترة أطول بمسح الاتربة عنها، كما عليك الحرص على تخزين أحذيتك بشكل صحيح وتفادى تكويمها. وفي النهاية أن سعر الحذاء وشكله ليسا دليلا على جودته كما أن الأحذية ذات الكعب العالي تبدو أكثر عصرية وأنوثة، ولكنها ليست بالضرورة الأكثر راحة فأختاري دائما ما يناسب قدميك فالحذاء المناسب من الوسائل التي تكسب قدميك الجمال والاحساس بالراحة.
    حسين العنوز
    حسين العنوز
    24
    24


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 1
    ذكر الميزان عدد المساهمات : 8034
    احترام القوانين :  اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : kia
    الهوايه :  اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Writin10

     اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!! Empty رد: اليكن ايتها السيدات.. نصائح لاختيار الحذاء المناسب!!

    مُساهمة من طرف حسين العنوز 6/12/2010, 12:01 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو 15/11/2024, 6:27 am