دخول

تصويت

هل تحتفل بعيد الام

نعم: 53% [ 8 ]

لا: 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
مقياس تيلور للقلق الصريح Empty

3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1

المدير العام

KING 101

نائب المدير العام

LORD

المشرف العام

ابوسدين

قيصر الاحزان

المشرفون

New Page 1

مختار المنتدى

قريبا

وسام العضو المتميز

قريبا

وسام صاحب المواضيع المتميزه

قريبا

وسام صاحب الردود المتميزه

قريبا

وســام نجم المنتدى

قريبا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

حسين العنوز

LORD

ابو سدين

PRINC

ابو جانتي

دلع

ابراهيم الحجوج

ملك الضلام

hani

souad

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

PRINC

hani

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

قريبا

وسام التميز الذهبي

قريبا

وسام التميز الفضي

قريبا

وسام التميز البرونزي

قريبا

برامج مهمة لجهازك

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1

المرسل	الهدية	المرسل اليه
		ا























		ا

2 مشترك

مقياس تيلور للقلق الصريح

حسين العنوز

حسين العنوز: 24; رصيد الالماس : 1
عدد المساهمات : 8034
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : اربد
سيارتي :
الهوايه :

مساهمة رقم 1

مقياس تيلور للقلق الصريح

من طرف حسين العنوز 11/10/2010, 4:01 pm

مقياس تيلور للقلق الصريح

هذا المقياس يصنف من مقاييس الورقة والقلم..يحتوي على خمسين سؤال
وتكون الاجابة عليها اما (صحيحة) او (خطأ)...
ومن ثم نحسب عدد الاجابات الصحيحة ونقارنها بالنتائج التالية:
(0-16) قلق منخفض جدا.
(17-19) قلق منخفض.
(20-24) قلق متوسط.
(25-29) قلق فوق المتوسط.
(30-34) قلق شديد.
(35-50) قلق عالي جدا.
((مع العلم ان القلق المنخفض له تأثيرات سلبية في جعل الفرد متبلد حسيا ولا تستثيره المثيرات الطبيعية....وعلى نقيضه صاحب القلق المرتفع الذي يعيق القلق ادائه في حياته بشكل عام ..وبما ان الانسان يجب ان لايخلو من القلق الطبيعي < الايجابي> الذي يدفعه للانجاز فان القلق المتوسط هو مايمكن ان يحقق ذالك....
والاسئلة هي كالتالي:

1- نومي مضطرب ومتقطع.

2- مرت بي اوقات لم استطع خلالها النوم بسبب القلق.

3- اعتقد انني اكثر عصبية من معظم الناس.

4-مخاوفي قليلة مقارنة باصدقائي .

5- تنتابني احلام مزعجة(كوابيس) كل عدة ليالي.

6- لدي متاعب احيانا في معدتي.

7- غالبا ما الاحظ ان يداي ترتجفان عندما احاول القيام بعمل ما.

8-اعاني احيانا من نوبات اسهال.

9- تثير قلقلي امور العمل والمال.

10-تصيبني نوبات من الغثيان(غمامات النفس).

11- كثيرا ما اخشى ان يحمر وجهي خجلا.

12-اشعر بالجوع في كل الاوقات تقريبا.

13-اثق في نفسي كثيرا.

14-اتعب بسرعة.

15- يجعلني الانتظار عصبيا.

16- اشعر بالاثارة الى درجة ان النوم يتعذر علي.

17-عادة ما اكون هادئا.

18- تمر بي فترات من عدم الاستقرار لدرجة انني لا استطيع الجلوس طويلا في مقعدي.

19- لا اشعر بالسعادة معظم الوقت.

20- من السهل ان اركز ذهني في عمل ما.

21- اشعر بالقلق على شيء ما او شخص ما طوال الوقت تقريبا.

22- اتهيب الازمات والشدائد.

23- الود ان اصبح سعيدا كما يبدو الاخرين.

24- كثيرا ما اجد نفسي قلقا على شيء ما .

25-اشعر احيانا وبشكل مؤكد انه لا فائدة لي .

26- اشعر احيانا انني اتمزق.

27-اعرق بسهولة حتى في الايام الباردة.

28-الحياة صعبة بالنسبة لي في اغلب الاوقات.

29- يقلقني ما يحتمل ان اقابله من سوء الحظ.

30- انني حساس بنفسي لدرجة غير عادية.

31- لاحظت ان قلبي يخفق بسرعة واحيانا تتهيج انفاسي.

32- ابكي بسهولة.

33- خشيت اشياء او اشخاص اعرف انهم لا يستطيعون ايذائي.

34- ادي قابلية للتأثر بالاحداث تأثرا شديدا.

35-كثيرا ما اصاب بالصداع.

36-لابد ان اعرف بأنني شعرت بالقلق على اشياء لا قيمة لها.

37- لا استطيع ان اركز تفكيري في شيء واحد.

38- ارتبك بسهولة.

39- اعتقد احيانا انني لا اصلح بالمرة.

40- انا شخص متوتر جدا.

41- ارتبك احيانا بدرجة تجعل العرق يتساقط مني بصورة تضايقني .

42- يحمر وجهي خجلا بدرجة اكبر عندما اتحدث مع الاخرين.

43- انا اكثر حساسية من غالبية الناس.

44- مرت بي اوقات شعرت خلالها بتراكم الصعاب بحيث لا استطيع التغلب عليها.

45- اكون متوترا للغاية اثناء القيام بعمل ما.

46- يداي وقدماي باردتان في العادة.

47- احيانا احلم باشياء افضل الاحتفظ بها لنفسي.

48- تنفصني الثقة بالنفس.

49- اصاب احيانا بالامساك.

50- لايحمر وجهي ابدا من الخجل.