دخول

تصويت

هل تحتفل بعيد الام

نعم: 53% [ 8 ]

لا: 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ Empty

3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1

المدير العام

KING 101

نائب المدير العام

LORD

المشرف العام

ابوسدين

قيصر الاحزان

المشرفون

New Page 1

مختار المنتدى

قريبا

وسام العضو المتميز

قريبا

وسام صاحب المواضيع المتميزه

قريبا

وسام صاحب الردود المتميزه

قريبا

وســام نجم المنتدى

قريبا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

حسين العنوز

كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟ I_voting_bar

LORD

ابو سدين

PRINC

ابو جانتي

دلع

ابراهيم الحجوج

ملك الضلام

hani

souad

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

PRINC

hani

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

قريبا

وسام التميز الذهبي

قريبا

وسام التميز الفضي

قريبا

وسام التميز البرونزي

قريبا

برامج مهمة لجهازك

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1

المرسل	الهدية	المرسل اليه
		ا























		ا

3 مشترك

كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟

حسين العنوز

حسين العنوز: 24; رصيد الالماس : 1
عدد المساهمات : 8034
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : اربد
سيارتي :
الهوايه :

مساهمة رقم 1

كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟

من طرف حسين العنوز 6/10/2010, 11:57 am

كيف تتعامل مع ذوي الطباع الصعبة؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في العقد الأخير، أفرزت التكنولوجيا سلالة جديدة تماماً من مصادر الإزعاج. أصبحت الحياة الآن تعج أكثر بالمزيد من ذوي الطباع الصعبة، من ثرثاري الهاتف المحمول، إلى مرسلي البريد الالكتروني المزعج، إلى المتطفلين على البريد الصوتي.
في أفضل الأحوال، يجعل هؤلاء الناس الحياة كئيبة ومسببة للضغط وفي أسوأ الأحوال، يمكنهم أن يعوقوك من تحقيق أهداف مهمة. ما من سبب يجعلك تسمح للأشخاص المزعجين أن يعترضوا طريق أدائك في العمل أو في حياتك الشخصية.
فمن هم ذوو الطباع الصعبة؟
ذوو الطباع الصعبة هم هؤلاء الأشخاص الذين لا تستطيع احتمالهم، والذين لا يفعلون ما تريدهم أن يفعلوه، أو يفعلون ما لا تريدهم أن يفعلوه، والذين لا تعرف كيف تتعامل معهم!
وأنت لست مضطراً لأن تكون ضحية لهؤلاء الأشخاص، وعلى الرغم من أنك لا تستطيع تغيير الأشخاص ذوي الطباع الصعبة فإنك تستطيع التواصل معهم بطريقة تجعلهم يغيرون من أنفسهم.
هناك 10 نماذج سلوكية مزعجة وغير مرغوب فيها، يلجأ إليها الأشخاص العقلاء عندما يشعرون بالتهديد أو المقاومة، والتي تمثل صراعهم مع (أو انسحابهم منها) الظروف غير المرغوبة.

الدبابّة:
يعتقد الدبابّة - العنيف القاسي، أو الصاخب القوي، أو صاحب القوة الهادئة والدقة الجراحية لشعاع الليزر - أن الغاية تبرر الوسيلة. فإذا تصادف وتواجدت في طريقه، فإنه سيتخلص منك.
القنّاص:
هذا الداهية الخفي يزدريك لسبب ما. وبدلاً أن يغضب أو يثور عليك، فإنه ينتقم منك عن طريق معرفة نقاط ضعفك واستخدامها ضدك من خلال الإعاقة، والثرثرة، والتحقير والإهانة.
القنبلة الموقوتة:
هذا الشخص ينفجر في نوبات غضب تبدو غير متناسبة مع الموقف أو الظروف الحالية ويجعل الآخرين يتراجعون بحثاً عن مخبأ من هجومه، ويتساءلون عن سبب كل هذه الثورة.
العلاّمة:
هذا الشخص يعلم 98% من كل شيء (اسأل فقط!) هؤلاء الأشخاص على استعداد لقضاء الوقت - ساعات طويلة في كل مرة! في إخبارك بما يعلمونه، ولكنهم ليسوا على استعداد لقضاء لحظة واحدة في الإنصات إلى " أفكارك واضحة التفاهة" من وجهة نظرهم.

المتعالم:
على الرغم من أن هذا النوع من الناس ليس لديهم نفس القدر من المعرفة، فإنهم لا يسمحون لهذا باعتراض طريقهم. فإذا كنت لا تعرف الكثير عما يتحدثون عنه، فإنهم قد يورطونك في المشاكل أو في مشروع محكوم عليه بالفشل.
الموافق دائماً:
هذا الشخص الموافق دائماً سريع في الموافقة، وبطيء في العمل، وكثيراً ما تكون لديه التزامات غير مكتملة ووعود مخلفّه. وعلى الرغم من أن مثل هؤلاء الأشخاص لا يرضون أي شخص فإنهم يبالغون في إلزام أنفسهم بالمهام من أجل الإرضاء فحسب.
المتردد:
عندما يواجه الشخص المترّدد قراراً مهماً ينبغي عليه اتخاذه، فإنه يقوم بتأجيله إلى ما بعد فوات الأوان. وفي النهاية، تكون هناك نقطة يتخذ القرار فيها نفسه. حينها لا يكون التأخير والإهمال مسؤولية أحد إلا هو.

الصامت:
لا يمكنك أن تعرف ما يحدث لأن الشخص الصامت لا يخبرك بأي شيء، لا استجابة من أي نوع، سواء كانت لفظية أو غير لفظية.
اليائس:
هنا الشخص يقول: " كل فرصة لابد أن تنطوي على مخاطرة، و" إنني لست سلبياً أو متشائماً، ولكنني أحاول أن أكون واقعياً ". الشخص اليائس الكئيب المحبط يقود الآخرين إلى اليأس.
الشكّاء:
هؤلاء الأشخاص ينغمسون في التحذير من الويلات والكوارث ولا يكفون عن الشكوى والنحيب، ويحبطون الآخرين بتعميماتهم التي تقول إنه ليس هناك شيء صحيح، كل شيء خاطىء، وستظل الأمور هكذا دائماً ما لم تفعل شيئاً حيال ذلك.
أولى خطوات تغيير موقفك الذهني تجاه أكثر 10 سلوكيات مزعجة غير مرغوبة هي فهم هذه السلوكيات. الأساس هو الأهداف أو النوايا الأربعة التي يستجيب بها الناس للمواقف في ظل اثنين من المتغيرات: مستوى الحسم وموضع الاهتمام.
يتراوح الناس بين سلبي (الأقل حسماً) وعدواني (الأكثر حسماً) وكثيراً ما يتأثر مستوى الحسم بالموقف نفسه: في أوقات التحدي، أو المصاعب، أو الضغط، يميل الناس إلى الخروج من " منطقة ارتياحهم " الطبيعية ليصبحوا أكثر سلبية أو أكثر عدوانية.
يمكن أن ينصب الاهتمام في موقف ما بشكل رئيسي على المهمة المطلوب انجازها: التركيز على المهمة، أو على العلاقات الإنسانية: التركيز على الناس. وفي أوقات المصاعب أو الضغط، يركز معظم الناس أكثر على " المهمة " أو على " الناس ". وهناك أربعة أهداف عامة تقرر الكيفية التي يستجيب بها الناس في أي موقف:
• إنجاز المهمة
• إنجاز المهمة بشكل صحيح
• الانسجام مع الآخرين
• كسب التقدير
ليست تلك هي كل النوايا والأهداف التي تدفع الناس وتحركهم، ولكنها تلعب دور إطار عمل مفيداً في فهم السلوكيات المزعجة والتعامل معها.
وعندما تتعرض تلك النوايا أو الأهداف للمقاومة أو التهديد أو الإحباط، تنشأ المتاعب. يمكن دفع السلوكيات إلى أقصى درجات التطرف مما قد يؤدي إلى ظهور السلوكيات الصعبة المزعجة التي ذكرناها.
إن الأهداف تتغير باستمرار، حسب الشخص والموقف، وهو ما يؤدي إلى تغيرات في السلوك، لذا يجب علينا أن:
نفهم الأهداف الأربعة:
جميع تلك الأهداف لها أوقاتها ومواضعها المناسبة في حياتنا. وعندما نحافظ على التوازن في استخدامها، غالباً ما تكون النتيجة مزيداً من النجاح وقليلاً من الضغط.
لا تكن صعب المراس:
عندما تتعرض أهدافك للمقاومة أو التهديد، قد تصبح أنت نفسك من ذوي الطباع الصعبة. وكلما زاد ما تعرفه من أسباب تصرف الناس بالطريقة التي يفعلون بها، كنت أكثر قدرة على تغيير نفسك.
● تفهّم الهدف الأول:
إنجاز المهمة:
هل احتجت من قبل إلى إنجاز عمل ما، والانتهاء منه، وإلقائه وراء ظهركِ؟ عندما تحتاج إلى إنجاز المهمة، تركّز على المهمة التي تريد الانتهاء منها. وعندما تحتاج حقاً إلى إنجاز المهمة، تزيد من سرعة الأمور، وتركّز على العمل، وتكون حاسماً. بل إنك قد تصبح عدوانياً ومندفعاً وغير مبالٍ بأحد، تتقدم بلا حذر، وتتكلم بلا تفكير. ويصبح الناس من حولك بعيدين وهامشيين.
وعندما يتم إحباط تلك المحاولة لإنجاز المهام، فإنها يمكن أن تحرف منظور الناس للمواقف. وفجأةً، يبدو وكأن الآخرين يضيّعون الوقت، أو ينحرفون فجأةً عن المسار، أو يستغرقون وقتاً أطول مما ينبغي فحسب. وهنا يزيد الهدف قوة وشدة ويصبح السلوك المترتب على ذلك أكثر ميلاً للسيطرة والتسلط.
وتوجد سلوكيات السيطرة الثلاثة الأكثر صعوبة لدى أنماط الدباّبة والقنّاص والعلاّمة.
الدبّابة:
عندما يكون في مهمة لإنجاز بعض الأعمال، لا يكون الدبّابة قادراً على إبطاء إيقاعه، ويمكن أن يضغط عليك أو يسحقك بقدميه سحقاً أثناء العملية. ليست لدى الدبّابة أي موانع تجاه تمزيقكَ شخصياً، إلا إنه ليس هناك أي شيء شخصي على الإطلاق: كل ما في الأمر أن حظك العسر أوقعك في طريقه. وفي محاولة للسيطرة على العملية وإنجاز المهمة، يتراوح سلوك الدبّابة بين الضغط البسيط إلى العدوان المباشر الصريح.
القنّاص:
عندما