دخول

تصويت

هل تحتفل بعيد الام

نعم: 53% [ 8 ]

لا: 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
العلاجات المنزلية غير الشائعة Empty

3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1

المدير العام

KING 101

نائب المدير العام

LORD

المشرف العام

ابوسدين

قيصر الاحزان

المشرفون

New Page 1

مختار المنتدى

قريبا

وسام العضو المتميز

قريبا

وسام صاحب المواضيع المتميزه

قريبا

وسام صاحب الردود المتميزه

قريبا

وســام نجم المنتدى

قريبا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

حسين العنوز

العلاجات المنزلية غير الشائعة I_voting_bar

LORD

ابو سدين

PRINC

ابو جانتي

دلع

ابراهيم الحجوج

ملك الضلام

hani

souad

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

PRINC

hani

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

قريبا

وسام التميز الذهبي

قريبا

وسام التميز الفضي

قريبا

وسام التميز البرونزي

قريبا

برامج مهمة لجهازك

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1

المرسل	الهدية	المرسل اليه
		ا























		ا

2 مشترك

العلاجات المنزلية غير الشائعة

اسيرة الحب

اسيرة الحب: 13; رصيد الالماس : 2130
عدد المساهمات : 1175
احترام القوانين :
بلدك :
المدينة : IRBID
سيارتي :
الهوايه :

مساهمة رقم 1

العلاجات المنزلية غير الشائعة

من طرف اسيرة الحب 30/9/2010, 3:40 pm

العلاجات المنزلية غير الشائعة

تعرفي على إذا كنت لا ترغبين في زيارة الطبيب لفترات متقاربة دون داعِ ، يمكنك القيام بعمل علاجات بسيطة في المنزل لتحسين صحة أسرتك وبأرخص الطرق ، عن طريق أشياء ممتعة يمكنك تجربتها في بعض الحالات ولكن هذا لا يعني الاستغناء عن الطبيب ومراجعته إذا لزم الأمر.
هناك بعض العلاجات لا تحتاج إلى طبيب، ولكنها غير شائعة ولا يعلمها الجميع، وقدم البرنامج الأمريكي الشهير "THE DRS" بعض العلاجات المفيدة التي يمكن الجميع الاعتماد عليها دون مراجعة الطبيب ، نقدم بعضها :
القهوة قبل الرياضة
تناول القهوة للقضاء على ألم العضلات : إذا كنتِ تترددين على النادي أو الجيم لممارسة الرياضة ينصحك "الأطباء" بشرب فنجان من القهوة قبل التمرين للتخلص من ألم العضلات المعتاد بعد التمارين ، حيث وجدت الدراسات أن الكافيين يخفف ألم العضلات عن طريق حجب المستقبلات له.
ويعتبر "الأطباء" أن القهوة من العلاجات المنزلية الفعالة للتغلب على هذا النوع من الآلام ، حيث أظهرت دراسة أمريكية أن تناول فنجانين من القهوة قبل قيام النساء بتمارين العجلة لـ30 دقيقة يخفف من آلامهن العضلية إلى النصف مقارنة بمن لم يتناولن القهوة ،واستخدام القليل من الكافيين قبل الركض يساعد على زيادة الطاقة أثناء التمرين بحيث يمكنك زيادة مدة أو جهد التمرين ، لذا تناولي القهوة باعتدال قبل التمرين لأنها الخيار الممتاز لتغلبك على الألم وتحسين الأداء .

مشاكل الكعب العالي
مشاكل حويصلات القدمين : هواة ارتداء الكعب العالي أو ممارسة رياضة الجري غالبا ما يتعرضن إلى هذه المشكلة ، فمن الممكن أن تواجهي بعض الحويصلات في القدم ، قد تلجئين للتخلص منها بطريقة خاطئة أو تتركيها تتفاقم إلى أن تحتاجين لتدخل الطبيب.
والحل هو : إذا كانت الحويصلة صغيرة اتركيها وشأنها ، وإن كانت كبيرة تحتاج إلى علاج قبل أن يصل الأمر إلى الطبيب كل ما هو مطلوب منك هو تعقيم المنطقة جيداً ، وتعقيم دبوس أو إبرة باستخدام الكحول أو النار باستخدام ولاعة أو ما شابه ، ثم قومي بثقب الحويصلة ، ثم أعصري السائل بالضغط عليه إلى الخارج مع ترك جلد السطح سليماً لأنه شبيه بضمادة طبيعية ، بعد أن تنتهي من ذلك يمكنك استخدام مرهم بواسير لأنه يحتوي على مضاد التهاب ، وأيضاً يمكن استخدام غسول الفم "المضمضة" لتجفيف الحويصلة.
ويؤكد د.ترافيس ستورك على أهمية فعل ذلك بحرص والتزام التعقيم حتى لا تتعرضين لأي عدوي ،
لأن فتح الحويصلة قد يعرضها لأن تكون مدخل للجراثيم وقد يحدث الإنتان ،
إضافة إلى أن بعض مراهم البواسير تحتوي على مادة "ستيروئيدات"
التي لا يجب أن تستخدم أبداً على جرح مفتوح ، لذا يجب الحرص على عدم وجودها بالمرهم.
تخلصي من حب الشباب
حب الشباب : يقول د. درو أوردون أن الجميع لا يعرف أن 20 – 30% من البالغين يصابون بحب الشباب وخاصة النساء اللواتي يستخدمن مساحيق التجميل ، ويحدث ذلك نتيجة انسداد في الغدة الدهنية التي ينتج عنها ذلك ظهور رأس سوداء ثم تنمو الجراثيم وفى النهاية تتشكل على هيئة بثور ، مؤكداً أن هناك بعض الحلول المنزلية لعلاج هذا الأمر ، وهي عن طريق استخدام أحد الطرق التالية :
- استخدام أكياس شاي البابونج "الكاموميل" بعد النقع ، يمكنك استخدامها ككمدات دافئة على منطقة البثور لمدة 15 دقيقة لاحتوائها على الـ"فلافويد" و"باسابلوف" وهما مضادا للالتهاب طبيعيان يزيلان الاحمرار ،
مع الحرص على ألا تثقبي الحبوب .
- من الممكن استخدام خل التفاح لعلاج تورم حب الشباب ، بوضعه على البثرة حيث يفيد في تنظيف المسامات بحمض الـ"ألفا هيدروكسي" المخفف للتورم .
- ضعي حبتين "أسبرين" فى كيس بلاستيكي ، واطحنيهم جيداً ثم أضيفي إليهم بعض الماء ، ثم ضعي القليل من المعجون على البثور ، هذا الخليط يوجد فيه حمض الـ"ساليسليك" الذي يعمل على تجفيف البثور وقتل الجراثم.
آلام القصبة الهوائية
إزعاج أنفلونزا الصيف : الأنفلونزا فى الصيف أمر مزعج ، وهذا يعني الإصابة بالتهاب القصبة الهوائية والشعور بألم فى منطقة الصدر، وهناك طريقة جيدة للعلاج ولكنها من الممكن أن تتسبب فى البكاء لأن طريقتها كالتالي : اقطعي وافرمي بصلة مع الثوم ، ثم ضعي الخليط في جورب قديم واربطيه جيداً ، ثم ضعيها على كيس ماء ساخن ثم توضع على مكان الألم بالصدر.

الروائح الكريهة
رائحة القدمين الكريهة : 25 % من الناس يعانون من رائحة قدمين كريهة ، ويشير د. ترافيس ستورك إلى أن هناك 2000 – 2500 غدة عرقية في أقدامنا تفرز العرق الذي تتغذي عليه الجراثيم ، ومن هنا تأتي الرائحة الكريهة ، والحل هو عمل حمام للقدمين بالكحول ونقع القدمين لمدة 10 دقائق ، والفكرة في ذلك هي أن الكحول مادة مطهرة ومجففة للأقدام.
- رائحة الجسم الكريهة والتعرق المفرط : إذا كنت ممن يعانون من روائح الجسم الكريهة وإفراز العرق بغزارة ، تقترح عليكِ ليزا فاكريللو بالد*** إلى البانيو وأخذ حمام لكن ليس على الطريقة التقليدية ، فلديك أربع مكونات عليكِ إضافتها إلى الحوض وهي : كأسين من عصير الليمون (مضاد طبيعي للجراثيم لعلاج مشكلة التعرق) ، خل التفاح (مزيل رائحة طبيعي وله القدرة على أن يعدل مقدار حموضة العرق ) ، خميرة الخبز (تمتص الروائح بالحوض) ، كأسين من عصير الطماطم (لعلاج أي احتمال لصدور رائحة كريهة ).
استمتعي بحمامك لمدة نصف ساعة ، وخذي نفساً عميقا واسترخي ، فكل المكونات المضافة لماء الحمام مفيدة للبشرة وتخلصك من الرائحة الكريهة.
علاجات متنوعة

حروق الفرن : الجميع يتعرض لحروق الفرن أو الموقد ، وفى حالة الحروق البسيطة ينصحك د. أوردون بتقشير أصبع من الموز ، ووضع القشرة الداخلية على الحرق لغناها بالسكريات المركبة التي تفيد جلدك في هذه الحالة .
منشط لمحاربة التعب : إذا تعرضت للتعب والإرهاق وأردتِ منشط يحارب ذلك قومي بعمل عصير بقدر متساوي من الليمون والجريب فروت لغناهما بفيتامين "سي".
ماسك مضاد لتجاعيد الوجه : اهرسي ثمرة البابايا مع الشوفان واخلطيهما جيداً ، ثم ضعي القناع على وجهك ، واتركيه نحو 15 دقيقة ، وامسحيه بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
وتؤكد ليزا فاكريللو من مجلة "بريفنشن" الأمريكية أن البابايا تحطم البقايا الموجودة على البشرة وتزيلها ،
أما الشوفان فهو مقشر ومع فركه على البشرة يزيل البقايا عن الطبقة الخارجية للجلد ،
وإن لم تجدي البابايا يمكنك استخدام الفراولة التى ستقوم بالتقشير والتنظيف ،
وغناها بفيتامين سي سيعطيكِ شعوراً بالحيوية .

يذكر أن مجلة "بريفنشن" أصدرت مؤخراً كتاباً جديد بعنوان " كتاب الأطباء الكبير عن العلاجات المنزلية" أو "the big doctors book ofhome remedies" ، وهو أحد أكثر الكتب شعبية بالولايات المتحدة الأمريكية حيث يضم نحو 2500 وصفة للعلاج المنزلي من علاج الحروق إلى علاج الضغط المرتفع بشكل طبيعي ويضم علاجات فى متناول الجميع ، وهو مرجع ممتاز لكل منزل سليم.