Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
التفاح يساهم في تيسير التنفس I_vote_rcap53%التفاح يساهم في تيسير التنفس I_vote_lcap 53% [ 8 ]
التفاح يساهم في تيسير التنفس I_vote_rcap47%التفاح يساهم في تيسير التنفس I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

3 مشترك

    التفاح يساهم في تيسير التنفس

    ابو سدين
    ابو سدين
    19
    19


    التفاح يساهم في تيسير التنفس Shreek10
    التفاح يساهم في تيسير التنفس A2320011
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 690
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر العذراء عدد المساهمات : 4439
    احترام القوانين : التفاح يساهم في تيسير التنفس Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : عروس الشمال
    سيارتي : kia
    الهوايه : التفاح يساهم في تيسير التنفس Unknow11

    التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty التفاح يساهم في تيسير التنفس

    مُساهمة من طرف ابو سدين 4/3/2010, 8:14 pm

    التفاح يساهم في تيسير التنفس

    --------------------------------------------------------------------------------



    التفاح يساهم في تيسير التنفس

    توصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين

    جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين

    وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه

    وبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح

    ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبيا في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميليترا

    وعلى الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة ن شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليهم على هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخرى كالتلوث

    فهذه الفاكهة تتوفر على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعى الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر

    وقد وصف الدكتور مايك بيرسن، وهو مسؤول سابق عن الصحافة في الجمعية البريطانية لأمراض الصدر، هذه النظرية بأنها مقبولة، مضيفا أن عدة دراسات تدعم الرأي القائل بأن فيتاميني جيم وهاء يساعدان على مقاومة الربو، ويمكن أن يكون التفاح يحتوي على مضادات للتسمم تكون لها نفس التأثيرات

    ويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه

    ويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية والرئات السليمة

    ويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض
    الرئة
    *(ALONE)*
    *(ALONE)*
    14
    14


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 500
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر السرطان عدد المساهمات : 1414
    احترام القوانين : التفاح يساهم في تيسير التنفس Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : عمان
    سيارتي : mitsubishi
    الهوايه : التفاح يساهم في تيسير التنفس Travel10

    التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty رد: التفاح يساهم في تيسير التنفس

    مُساهمة من طرف *(ALONE)* 5/3/2010, 5:45 pm

    مشكور على الموضوع الممتع
    السوسنة
    السوسنة
    15
    15


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 600
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    انثى الجدي عدد المساهمات : 1525
    احترام القوانين : التفاح يساهم في تيسير التنفس Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : mitsubishi

    التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty رد: التفاح يساهم في تيسير التنفس

    مُساهمة من طرف السوسنة 6/3/2010, 10:13 pm

    شكرا احمد momtaz
    ابو سدين
    ابو سدين
    19
    19


    التفاح يساهم في تيسير التنفس Shreek10
    التفاح يساهم في تيسير التنفس A2320011
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 690
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر العذراء عدد المساهمات : 4439
    احترام القوانين : التفاح يساهم في تيسير التنفس Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : عروس الشمال
    سيارتي : kia
    الهوايه : التفاح يساهم في تيسير التنفس Unknow11

    التفاح يساهم في تيسير التنفس Empty رد: التفاح يساهم في تيسير التنفس

    مُساهمة من طرف ابو سدين 21/3/2010, 1:22 am

    شكرا للمرور

    shokran

      الوقت/التاريخ الآن هو 10/11/2024, 9:46 pm