Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! I_vote_rcap53%طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! I_vote_lcap 53% [ 8 ]
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! I_vote_rcap47%طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

    طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة!

    LORD
    LORD
    20
    20


    طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! 23835208
    طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! 52530154
    وسام ملك المنتدى
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 3650
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الاسد عدد المساهمات : 5007
    احترام القوانين : طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : hayatirbid
    سيارتي : chevrolet
    الهوايه : طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Unknow11

    طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة! Empty طرق للمحافظة على بشرة نضرة خلال أيام الصيف الحارة!

    مُساهمة من طرف LORD 5/8/2010, 8:04 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    درجة الحرارة آخذة في الارتفاع يوم تلو الآخر، وممكن أن تكون شدة الحر الناتجة عن أشعة الشمس سبباً لضعف بشرتك، لذلك عليك المحافظة عليها وعلى نضارتها من خلال تجنب تلك الأشياء:
    1. لا تتعرضي للشمس مدة طويلة.
    2. استخدمي واقي الشمس ولا تنسي الكريم المرطب بعد كل حمام.
    3. لا تجلسي في غرفة مكيفة طول اليوم لكي لا يسبب التكييف الجفاف والهشاشة لبشرتكِ.
    4. رطبي بشرتكِ مرتين في اليوم حسب ما يتناسب معها من الكريمات.
    5. مارسي الرياضة وخاصة رياضة المشي في الهواء الطلق.
    6. لا تتوتري حتى لايؤثر التوتر سلباً على البشرة ويكسبها مظهر الشيخوخة.
    7. نامي ساعات النوم الصحية لتشعري باسترخاء جسمك وتمنحيه الطاقة والحيوية التي تعطي بشرتكِ النضارة.
    8. تجنبي الملح فالأطعمة المالحة تحبس المياه في الجسم وتسبب انتفاخ البشرة.
    9. لاتنسي أن تشربي لترين من الماء على الأقل في اليوم الواحد فكلما ازداد معدل شربكِ للماء كلما كانت بشرتكِ أكثر رطوبة ونضارة.
    10. الصابون العادي مضر بالبشرة وخاصة الذي يحتوي على مواد معطرة لذلك استعملي المنظفات الطبية أوالصابون الخالي من الكيماويات والمواد المعطرة.
    11. الاسفنجة مهمة لتدليك الجسم وتنظيف الوجه.
    12. الماء البارد يساعد على انقباض مسام الجلد ويمنح البشرة النعومة.

      الوقت/التاريخ الآن هو 19/5/2024, 7:48 pm