Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hayat Irbid Forum

منتدى حياة إربد يرحب بكم

و يا 100 مليون مرحبا

سارع الآن وسجل معنا وتمتع بخدماتنا

* إذا لم تصل رسالة التفعيل إلى البريد الإلكتروني ستقوم الإدارة خلال 24 ساعة بتفعيل الإشتراك *

Hayat Irbid Forum

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Hayat Irbid Forum

أحلى تجمع عربي على النت

 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

هل تحتفل بعيد الام
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! I_vote_rcap53% اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! I_vote_lcap 53% [ 8 ]
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! I_vote_rcap47% اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! I_vote_lcap 47% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 15

المواضيع الأخيرة

» سجل حضورك اليومي ب ( لا اله الا الله )
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty25/4/2023, 2:48 am من طرف HACK

» نقدم لكم اقفال ابواب عصرية وغريبة!
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty24/9/2015, 11:53 pm من طرف HACK

» البتراء
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty19/3/2015, 7:43 pm من طرف الغــــريب

» سحر غروب الشمس في صحراء الجزائر وسحر الجزائر
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2014, 5:49 pm من طرف الغــــريب

» الأردن اولا وستبقى اولاٌ
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2014, 5:43 pm من طرف الغــــريب

» أجمل 30 جملة قالوها عن الحب
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty13/5/2014, 9:49 am من طرف حسين العنوز

» برنامج لتسريع التحميل 4 اضعاف
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty8/3/2014, 5:08 pm من طرف honawael1

» زد حسناتك واقرأ هذا الدعاء
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty14/1/2014, 9:07 pm من طرف PRINC

» اجمل الصفات (رووووووووووووووووووووعة لكل الاجيال)
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty14/1/2014, 9:02 pm من طرف PRINC

» هل تعلمون؟ القاء تفاحة في القمامة يعني القاء 70 ليترا من المياه!
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty14/1/2014, 8:59 pm من طرف PRINC

» أحــبـبــتـكِ عـــمــراً ,,,
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty27/11/2013, 2:01 pm من طرف عقله ابو قنوه

» عضو جديد
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty27/11/2013, 1:11 pm من طرف عقله ابو قنوه

» اسئلة للشباب والبنات فهل تتحدى نفسك للاجابة عليها ؟
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty25/6/2013, 1:02 pm من طرف HACK

» أنا عضوة جديدة هل من مرحب بي معكم
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty14/1/2013, 1:54 pm من طرف csandra

» شرطي مرور...احمققققققققق
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty4/8/2012, 9:15 pm من طرف دلع

» الشباب لما يدخلو ع الجامعة
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2012, 4:34 am من طرف ابو سدين

» عدت بعد غياب فهل لي مكان بينكم
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2012, 4:30 am من طرف ابو سدين

» الدمج
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2012, 4:21 am من طرف ابو سدين

» التعارف
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty28/6/2012, 4:18 am من طرف ابو سدين

» ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه معَ تصحيح الخطأ :
 اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty3/4/2012, 11:40 am من طرف نور الجنة

حكومة منتدى حياة اربد

New Page 1                                                                                                      
المحامية"
                    المدير العام
                   KING 101
                 نائب المدير العام
                      LORD
               المشرف العام
                 ابوسدين
                 قيصر الاحزان
                المشرفون
             
         
           
                  
               
 
 
 
New Page 1
          مختار المنتدى
                          قريبا
             وسام العضو المتميز
                          قريبا
     وسام صاحب المواضيع المتميزه
                          قريبا
        وسام صاحب الردود المتميزه
                          قريبا
               وســام نجم المنتدى
                          قريبا

اكثر 10 اعضاء فاتحي المواضيع في المنتدى

New Page 1

New Page 1

ابراهيم الحجوج

     LORD      

 حسين العنوز    

  ابو جانتي      

PRINC    

   قيصر الاحزان   

   hani     

  RABE3    

  الاسطوره    

   وسام الحب 1986   

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

New Page 1

                                                                                                                                   

 

New Page 1
 

 قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

  قريبا  

   قريبا

   قريبا 

  قريبا  

  قريبا  

     قريبا    

وسام التميز الذهبي

  قريبا

وسام التميز الفضي

    قريبا

وسام التميز البرونزي

   قريبا

برامج مهمة لجهازك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

.: عدد زوار المنتدى :.

Hayat Irbid Visitors

ارسال الهدايا

      New Page 1New Page 1New Page 1New Page 1
المرسل  الهدية المرسل اليه
    ا
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    ا

2 مشترك

    اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!!

    LORD
    LORD
    20
    20


     اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! 23835208
     اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! 52530154
    وسام ملك المنتدى
    رصيد الالماس رصيد الالماس : 3650
    . : ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    ذكر الاسد عدد المساهمات : 5007
    احترام القوانين :  اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : hayatirbid
    سيارتي : chevrolet
    الهوايه :  اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Unknow11

     اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!!

    مُساهمة من طرف LORD 5/12/2010, 10:31 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    تعاني الكثير من السيدات في فصل الشتاء خاصة من تعرض اليدين لمشاكل الجفاف، وللعناية السهلة باليدين خلال موسم الشتاء ينصحك موقع "فرفش" بإتباع النصائح التالية:

    اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!!

    اهتمي باستخدام كريم للحماية من الشمس
    1. ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية، لحماية اليدين والأظافر.

    2. ممارسة التمارين الخاصة باليدين، لإزالة التوتر والتصلب باليدين.

    3. تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام، مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.

    4. ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.

    5. تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم، لتنشيط الدورة الدموية.

    6. استعمال مقشر وماسك خاص باليدين، للتخلص من الجلد الميت.

    7. الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
    حسين العنوز
    حسين العنوز
    24
    24


    رصيد الالماس رصيد الالماس : 1
    ذكر الميزان عدد المساهمات : 8034
    احترام القوانين :  اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Untitl42
    بلدك : الأردن
    المدينة : اربد
    سيارتي : kia
    الهوايه :  اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Writin10

     اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!! Empty رد: اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!!

    مُساهمة من طرف حسين العنوز 6/12/2010, 12:01 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو 28/3/2024, 9:55 pm